L-トリプトファン
HGHシールドを服用する際に気になるのが、その成分ですよね。
ということで、ここでは、HGHシールドの成分をご紹介します。
L-トリプトファン
L-トリプトファンとは、天然の必須アミノ酸です。
肉、魚、乳製品、玄米、ピーナッツなど、様々な動植物性たんぱく質に
含まれていますが、非常に残念なことに、調理中に殆ど失われてしまいます。
気分や食欲を管理する神経伝達物質である、セロトニン前駆体です。
L-トリプトファンを摂取することで、脳内のセロトニン濃度を上昇させる効果が
あることから、鎮静効果が強いと考えられています。
今までは、効果的な睡眠改善薬として使われていましたが、最近の研究によると
鎮静効果だけではなく、セロトニンの濃度や脳活動が低い事に起因して生じる疾患も
改善することが分かり始めました。
例えば、PMSや季節性感情障害、ADDや禁煙などの治療にも効果を発揮しています。
特に注目を集めているのが、うつに対する効果です。
抗うつ剤の補助的な役割を担うことが分かっていますので、精神的な病への治療が
期待されています。
