実は最近こっそりやっているプチダイエット‥(*´艸`*)

いやぁ~すっかり体重減りました‥(笑)

誰かさんのファスティングに刺激されて挑戦中~☆

と言っても、ファスティング程大変ではないけどね~

先週もなんだかんだで忙しくて、食事制限を合わせて実施。

あれっ、意味わからない‥(笑)

忙しい=ストレスで食べる??そんな方程式はありません。

だって2キロ痩せなきゃって言ってるでしょう~♪

んで、まさに今そんな感じなわけよ‥

減りだした体重はまさに2キロくらいかな。

これで岩盤浴いけば、あっという間に53キロ台に突入!

むしろ52キロなんていう数字が見えちゃうかも(*´艸`*)

いやぁ~どうしよう‥。

死なない程度にやっているし、それによるストレスも

全く感じていないので、OKかなぁ~と思う。

過剰に飲み食いする分を炭酸水で補っています。

それにしても日本の炭酸水は弱すぎる‥。

そういう意味では、コソボの炭酸水が懐かしい‥(笑)

だってすぐ炭酸なくなるでしょう~

微炭酸ってどないやねん。

そう突っ込みたいお年頃です‥(ノ´∀`*)

プチダイエット

過剰なダイエットは身体にもよくないので、

この辺りで一旦中止して様子でも見ようかなぁ~(笑)

お陰で、ウエストもスッキリしたし、

個人的にはそれなりに満足、満足~☆

夏に向けてさお腹見せる?見える?機会が増えるじゃん。

ということで、早めに対処して大正解でした‥(ノ´∀`*)

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