野菜ジュースでは健康管理できないという現実

野菜不足だから、野菜ジュースで補う。
有りがちな考えかただけど、無理ですよ〜(^^ゞ

野菜ジュースって作る過程で、
加熱処理したりするので、酵素もビタミンもない。
という悲しい現実があります。

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つまり野菜ジュースで健康管理はできない。
これが現実だったりもします。

一日分の野菜がこれ1本で!
確かに原材料はねぇ〜(^^ゞ
という話です。

しかも加糖なやつだともうアウト。
完全におデブまっしぐらです。

自宅で作る野菜ジュースなら健康的。
お店で買う(大量生産のもの)はNG!

お店で買うならジューススタンドとかね。
そこで作っている奴ならOKです。

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ほんと、大量消費時代の現在。
安心して本来の効果を得られるものが減っている。

お味噌とかお醤油って安全で効果的。
と思うでしょ?

でも今は即醸法という方法で、
あっという間に作っちゃうんだって〜
だから効果が低い。

お味噌なら八丁味噌とかが良いよ。
あれは2〜3年ねかせるからその間に発酵が進む。

パンにしても
天然酵母かイーストかでぜんぜん違う。

やっぱりコンビニパンはイースト。
人工物が混ざっている理由。

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そうやって知らぬ間に天然のものを取れない。
→本来の効果を得られないことが普通だから

そこは意識しておかないと…
TVや雑誌で効果がると言っているのは、
あれ本物を口にした時の話だから‥

同じような製品ではなくて、
本物の製品を口にしないと意味無いですよ〜(^^ゞ
本当に。

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